{"id":565248,"date":"2025-12-06T00:16:15","date_gmt":"2025-12-06T00:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/06\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-06-desember-2025-071615\/"},"modified":"2025-12-06T00:16:15","modified_gmt":"2025-12-06T00:16:15","slug":"olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-06-desember-2025-071615","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/06\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-06-desember-2025-071615\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas  Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan [Sabtu, 06 Desember 2025 | 07:16:15]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan, Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari, ini, personel gabungan Sihumas,  Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian,  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota, Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa  terkecuali personel  gabungan tampak penuh  semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel, gabungan Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan  produktivitas,  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  terus-menerus ini bukan hanya  untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mewujudkan semangat  tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam, melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan  agenda ini, sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda, olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi,  mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri, dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan  saran mengenai agenda olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa terkecuali personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan, Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari, ini, personel gabungan Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/565248"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=565248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/565248\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=565248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=565248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=565248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}