{"id":537761,"date":"2025-11-29T00:16:00","date_gmt":"2025-11-29T00:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/29\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-29-november-2025-071600\/"},"modified":"2025-11-29T00:16:00","modified_gmt":"2025-11-29T00:16:00","slug":"olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-29-november-2025-071600","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/29\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-29-november-2025-071600\/","title":{"rendered":"Olahraga  setiap hari di Polresta  Tangerang: personel gabungan  Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 29 November 2025 | 07:16:00]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  secara reguler di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program,  peningkatan kesehatan dan  kebugaran. agenda ini diadakan, di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh  tanpa  terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali anggota tampak disambut baik mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan  menyokong peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang  baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita, jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota, Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan  umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan, pelaksanaan  olahraga secara reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali  anggota  Sihumas Polresta  Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada gilirannya, akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program, peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537761"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=537761"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/537761\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=537761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=537761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=537761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}