{"id":530713,"date":"2025-11-26T23:46:24","date_gmt":"2025-11-26T23:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/26\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-27-november-2025-064624\/"},"modified":"2025-11-26T23:46:24","modified_gmt":"2025-11-26T23:46:24","slug":"olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-27-november-2025-064624","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/26\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-27-november-2025-064624\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: anggota Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan [Kamis, 27 November 2025 | 06:46:24]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari ini, staf  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini  diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota  Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara berkala dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. segenap staf tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan mendorong  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara berkala ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien.  Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda  olahraga secara  berkala  ini juga  bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini  diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran, mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, secara berkala  ini, diharapkan, segenap staf  Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  mendorong kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG, \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=530713"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/530713\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=530713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=530713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=530713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}