{"id":526682,"date":"2025-11-25T23:43:19","date_gmt":"2025-11-25T23:43:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/25\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-26-november-2025-064319\/"},"modified":"2025-11-25T23:43:19","modified_gmt":"2025-11-25T23:43:19","slug":"personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-26-november-2025-064319","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/25\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-26-november-2025-064319\/","title":{"rendered":"personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar  program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan  Kebugaran Fisik [Rabu, 26 November 2025 | 06:43:19]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran  Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, anggota Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan  program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk  menjaga, kebugaran fisik serta  memperkuat koordinasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama, yang dipandu oleh  instruktur  kebugaran.  program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan anggota tampak disambut  baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini, diikuti, anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam, arahannya,  Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan  kebugaran fisik  sebagai  bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang,  baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling menunjang, dan  berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal  dan program yang akan datang.  Para  peserta diberikan, kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai  program olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan, keseluruhan  anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran, mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526682"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=526682"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/526682\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=526682"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=526682"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=526682"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}