{"id":522757,"date":"2025-11-24T20:51:40","date_gmt":"2025-11-24T20:51:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/24\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-25-november-2025-035140\/"},"modified":"2025-11-24T20:51:40","modified_gmt":"2025-11-24T20:51:40","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-25-november-2025-035140","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/24\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-25-november-2025-035140\/","title":{"rendered":"Olahraga secara  berkala di  Polresta Tangerang: staf Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Selasa, 25 November 2025 | 03:51:40]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: personel gabungan  Sihumas  Berkomitmen  pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari, ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat kemitraan  tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari, dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  upaya ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga  latihan kekuatan dan, fleksibilitas. keseluruhan personel gabungan tampak dengan gembira mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan  dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk, menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang, baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, upaya olahraga setiap hari ini juga bertujuan  untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai  jadwal dan  upaya yang akan datang.  Para peserta  diberikan  kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, setiap hari ini, diharapkan keseluruhan personel gabungan Sihumas  Polresta  Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari, ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522757"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/522757\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=522757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=522757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}