{"id":519582,"date":"2025-11-23T23:24:54","date_gmt":"2025-11-23T23:24:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/23\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-24-november-2025-062454\/"},"modified":"2025-11-23T23:24:54","modified_gmt":"2025-11-23T23:24:54","slug":"sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-24-november-2025-062454","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/23\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-24-november-2025-062454\/","title":{"rendered":"Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Senin, 24 November 2025 | 06:24:54]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengoptimalkan Kesehatan  dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan agenda  olahraga secara  berkala sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  secara berkala dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur  kebugaran. agenda ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap petugas  tampak  penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan,  menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala  ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas  terlihat saling menyokong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan, dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan  dan, sesi peregangan, serta diikuti  dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk, mendistribusikan umpan balik dan saran, mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap petugas Sihumas  Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan  menyokong kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengoptimalkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/519582"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=519582"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/519582\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=519582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=519582"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=519582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}