{"id":508856,"date":"2025-11-21T00:07:22","date_gmt":"2025-11-21T00:07:22","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/21\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-21-november-2025-070722\/"},"modified":"2025-11-21T00:07:22","modified_gmt":"2025-11-21T00:07:22","slug":"olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-21-november-2025-070722","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/21\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-21-november-2025-070722\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler  di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen  pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 21 November 2025 | 07:07:22]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran.  upaya ini, diadakan di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik,  serta memperkuat kolaborasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga  terus-menerus dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur  kebugaran. upaya  ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap  petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya ini diikuti petugas Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus  ini, bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga  untuk mendirikan semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan upaya ini sebagai, bagian, dari  rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan, suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan,  upaya yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga  program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508856"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=508856"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508856\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=508856"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=508856"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=508856"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}