{"id":496878,"date":"2025-11-18T01:26:14","date_gmt":"2025-11-18T01:26:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/18\/olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-18-november-2025-012614\/"},"modified":"2025-11-18T01:26:14","modified_gmt":"2025-11-18T01:26:14","slug":"olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-18-november-2025-012614","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/18\/olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-18-november-2025-012614\/","title":{"rendered":"Olahraga secara,  berkala  di, Mapolresta Tangerang:  personel gabungan Sihumas  Berupaya memperkuat Kebugaran dan, Kesehatan [Selasa, 18 November 2025 | 01:26:14]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta  Tangerang: staf Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan,<\/p>\n<p>TANGERANG,  \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh segenap anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai  dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini  melibatkan bermacam-macam jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap staf tampak, disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam, melaksanakan tugas kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan, produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  berkala ini bukan, hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien.  Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian  dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan,  agenda olahraga  secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan, kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para, peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan, balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga  secara berkala  ini, diharapkan segenap staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran, mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka  dalam, melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan, TANGERANG, \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=496878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496878\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=496878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=496878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=496878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}