{"id":496551,"date":"2025-11-17T21:59:33","date_gmt":"2025-11-17T21:59:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/17\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-17-november-2025-215933\/"},"modified":"2025-11-17T21:59:33","modified_gmt":"2025-11-17T21:59:33","slug":"personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-17-november-2025-215933","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/17\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-17-november-2025-215933\/","title":{"rendered":"personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran  Fisik [Senin, 17 November 2025 | 21:59:33]"},"content":{"rendered":"<p>staf,  Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, staf  Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program  peningkatan, kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan  di area lapangan olahraga, Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota,  Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai, pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi  ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan, kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini staf tampak, disambut baik, mengikuti setiap  sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini  diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang.  Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk,  menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar,  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan, saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga  terus-menerus ini, diharapkan setiap lini staf Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>staf, Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496551"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=496551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/496551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=496551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=496551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=496551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}