{"id":455899,"date":"2025-11-09T22:51:46","date_gmt":"2025-11-09T22:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/09\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-09-november-2025-225146\/"},"modified":"2025-11-09T22:51:46","modified_gmt":"2025-11-09T22:51:46","slug":"personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-09-november-2025-225146","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/09\/personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-09-november-2025-225146\/","title":{"rendered":"personel gabungan Sihumas, Polresta,  Tangerang  Gelar aksi Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Minggu, 09 November 2025 | 22:51:46]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran  Fisik,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta  Tangerang Polda  Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali petugas tampak  dengan gembira mengikuti,  setiap  sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai  bagian dari  kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang,  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  terus-menerus ini bukan, hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk  menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik  akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas  dengan  lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan program, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling menunjang dan berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi, brief singkat mengenai jadwal dan program, yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk  menyalurkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus, ini, diharapkan tanpa terkecuali petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada  gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik, TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/455899"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=455899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/455899\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=455899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=455899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=455899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}