{"id":449470,"date":"2025-11-08T21:59:14","date_gmt":"2025-11-08T21:59:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/08\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-08-november-2025-215914\/"},"modified":"2025-11-08T21:59:14","modified_gmt":"2025-11-08T21:59:14","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-08-november-2025-215914","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/11\/08\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-08-november-2025-215914\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga  secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 08 November 2025 | 21:59:14]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk  Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  setiap lini anggota, Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  reguler  dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu, oleh instruktur, kebugaran. agenda ini  melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak penuh semangat mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan,  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik, sebagai bagian dari kesiapan personel, gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama, sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk, suasana kekeluargaan dan  kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda  yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan,  balik dan saran  mengenai  agenda  olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini personel gabungan  Sihumas Polresta, Tangerang dapat mempertahankan,  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449470"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=449470"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/449470\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=449470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=449470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=449470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}