{"id":375957,"date":"2025-10-29T13:11:27","date_gmt":"2025-10-29T13:11:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/29\/anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-29-oktober-2025-131127\/"},"modified":"2025-10-29T13:11:27","modified_gmt":"2025-10-29T13:11:27","slug":"anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-29-oktober-2025-131127","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/29\/anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-29-oktober-2025-131127\/","title":{"rendered":"anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga  terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran, Fisik [Rabu, 29 Oktober 2025 | 13:11:27]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG  \u2014 Hari ini,  personel, gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul  07.00, WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan,  fleksibilitas. setiap  lini personel gabungan  tampak penuh semangat  mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini,  diikuti  personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan  kinerja dan, produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat, tim dan mengurangi  stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas,  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta  diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan, saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, terus-menerus ini,  diharapkan setiap lini personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran, mereka,  yang pada  gilirannya  akan mendorong  kinerja  mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375957"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=375957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/375957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=375957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=375957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=375957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}