{"id":307490,"date":"2025-10-18T00:13:59","date_gmt":"2025-10-18T00:13:59","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/18\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-18-oktober-2025-071359\/"},"modified":"2025-10-18T00:13:59","modified_gmt":"2025-10-18T00:13:59","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-18-oktober-2025-071359","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/18\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-18-oktober-2025-071359\/","title":{"rendered":"Olahraga  secara berkala di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran [Sabtu, 18 Oktober 2025 | 07:13:59]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan, Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, reguler  sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh  keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan sejumlah  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. keseluruhan personel  gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai,  bagian dari  kesiapan  personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara, reguler ini, bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh,  tetapi, juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian  dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan, untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling mendorong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini  diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal, dan agenda yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan  balik dan saran mengenai  agenda olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara  reguler, ini, diharapkan keseluruhan personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan, Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307490"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=307490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/307490\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=307490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=307490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=307490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}