{"id":295836,"date":"2025-10-17T00:03:43","date_gmt":"2025-10-17T00:03:43","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/17\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-17-oktober-2025-070343\/"},"modified":"2025-10-17T00:03:43","modified_gmt":"2025-10-17T00:03:43","slug":"olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-17-oktober-2025-070343","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/17\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-17-oktober-2025-070343\/","title":{"rendered":"Olahraga  secara, reguler di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan [Jumat, 17 Oktober 2025 | 07:03:43]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya memperkuat  Kebugaran  dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area  lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti, oleh keseluruhan anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini  melibatkan, beraneka ragam jenis olahraga, mulai,  dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan  fleksibilitas. keseluruhan jajaran tampak disambut,  baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini  diikuti jajaran Sihumas, Polresta  Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya, menjaga kesehatan  dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini, bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas  dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif  ini, sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain, manfaat kesehatan, inisiatif olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  membantu dan  berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam  tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai, jadwal  dan  inisiatif yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan  umpan balik dan saran,  mengenai inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan,  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti, oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295836"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=295836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295836\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=295836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=295836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=295836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}