{"id":218873,"date":"2025-10-10T23:53:20","date_gmt":"2025-10-10T23:53:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/10\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-11-oktober-2025-065320\/"},"modified":"2025-10-10T23:53:20","modified_gmt":"2025-10-10T23:53:20","slug":"olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-11-oktober-2025-065320","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/10\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-11-oktober-2025-065320\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 11 Oktober 2025 | 06:53:20]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: jajaran  Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan agenda  olahraga terus-menerus sebagai  bagian dari program, peningkatan kesehatan dan kebugaran.  agenda ini  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh  setiap lini anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini, melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini jajaran tampak  disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti  jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan, pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan  jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa, kebugaran  fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan untuk mempererat,  hubungan antarpersonel. Selama,  sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan,  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda  ini diakhiri dengan pendinginan  dan sesi peregangan, serta  diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal, dan agenda yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan  balik dan saran mengenai agenda, olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya, akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: jajaran Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program, peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218873"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218873"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218873\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}