{"id":218824,"date":"2025-10-10T23:44:29","date_gmt":"2025-10-10T23:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/10\/sat-narkoba-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-sabtu-11-oktober-2025-064429\/"},"modified":"2025-10-10T23:44:29","modified_gmt":"2025-10-10T23:44:29","slug":"sat-narkoba-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-sabtu-11-oktober-2025-064429","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/10\/sat-narkoba-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-sabtu-11-oktober-2025-064429\/","title":{"rendered":"Sat Narkoba Polresta Tangerang Lakukan Olahraga setiap hari: integritas  untuk Kesehatan Fisik dan, Mental [Sabtu, 11 Oktober 2025 | 06:44:29]"},"content":{"rendered":"<p>Sat Narkoba  Polresta Tangerang Lakukan Olahraga secara reguler: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini,  jajaran Sat Narkoba Polresta Tangerang, Polda  Banten melaksanakan upaya olahraga secara reguler  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini,  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sat Narkoba  untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara reguler dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. setiap lini jajaran tampak disambut  baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p> upaya ini, diikuti jajaran Sat Narkoba Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai  bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi, peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya, untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan  mengurangi stres.  Kesehatan yang  baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya  ini sebagai bagian  dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, upaya  olahraga, secara reguler, ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sat Narkoba terlihat, saling mengapresiasi dan berinteraksi, menghasilkan  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> upaya  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya  yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara  reguler ini, diharapkan setiap lini jajaran Sat Narkoba Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka,  yang pada gilirannya akan  mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sat Narkoba Polresta Tangerang Lakukan Olahraga secara reguler: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sat Narkoba Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan upaya olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sat Narkoba [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218824"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=218824"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/218824\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=218824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=218824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=218824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}