{"id":203748,"date":"2025-10-09T21:58:00","date_gmt":"2025-10-09T21:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/09\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-10-oktober-2025-045759\/"},"modified":"2025-10-09T21:58:00","modified_gmt":"2025-10-09T21:58:00","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-10-oktober-2025-045759","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/09\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-10-oktober-2025-045759\/","title":{"rendered":"Olahraga  secara berkala di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen  pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 10 Oktober 2025 | 04:57:59]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel gabungan  Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan  inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan personel  gabungan tampak disambut, baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini diikuti personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan  menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat  tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik, akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga, terus-menerus  ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi,  membentuk suasana  kekeluargaan  dan, kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan inisiatif yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk  mengulurkan umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan,  kebugaran mereka, yang  pada, gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203748"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203748\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}