{"id":167658,"date":"2025-10-05T23:40:55","date_gmt":"2025-10-05T23:40:55","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/05\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-06-oktober-2025-064055\/"},"modified":"2025-10-05T23:40:55","modified_gmt":"2025-10-05T23:40:55","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-06-oktober-2025-064055","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/05\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-06-oktober-2025-064055\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten Laksanakan Olahraga  secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Senin, 06 Oktober 2025 | 06:40:55]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten Laksanakan  Olahraga terus-menerus untuk  Tingkatkan Kesehatan, dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel  gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh keseluruhan anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan personel gabungan, tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian, dari kesiapan personel gabungan dalam,  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya, untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan, membantu kita dalam melaksanakan tugas  dengan lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan agenda ini, sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat, kesehatan, agenda, olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan, pendinginan  dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda  yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai, agenda olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  terus-menerus ini, diharapkan  keseluruhan personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan, dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167658"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=167658"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/167658\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=167658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=167658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=167658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}