{"id":140325,"date":"2025-10-02T10:58:40","date_gmt":"2025-10-02T10:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/02\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-oktober-2025-175840\/"},"modified":"2025-10-02T10:58:40","modified_gmt":"2025-10-02T10:58:40","slug":"olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-oktober-2025-175840","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/02\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-oktober-2025-175840\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di  Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen,  pada Kesehatan, dan Kebugaran [Kamis, 02 Oktober 2025 | 17:58:40]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala, di Polresta  Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas, Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan, agenda olahraga  secara berkala  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang  dan diikuti oleh setiap lini, anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran fisik  serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas.  setiap lini staf tampak penuh  semangat mengikuti, setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai  bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik, yang baik akan mendorong peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, secara berkala ini  bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk  mendirikan semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan  yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan  agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini juga bertujuan, untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan, berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai  jadwal dan agenda yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai, agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap  lini staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja  mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala, di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan, agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini, anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140325"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140325"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140325\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}