{"id":140198,"date":"2025-10-02T10:24:31","date_gmt":"2025-10-02T10:24:31","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/02\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-02-oktober-2025-172431\/"},"modified":"2025-10-02T10:24:31","modified_gmt":"2025-10-02T10:24:31","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-02-oktober-2025-172431","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/02\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-02-oktober-2025-172431\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta  Tangerang Gelar  aksi Olahraga  setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Kamis, 02 Oktober 2025 | 17:24:31]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta  Tangerang  Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan,  Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  tanpa terkecuali  anggota Sihumas untuk, menjaga  kebugaran  fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga, terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang dipandu  oleh instruktur  kebugaran. aksi ini melibatkan bermacam-macam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  tanpa terkecuali anggota tampak penuh  semangat mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti anggota  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang, baik  akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan, efisien.  Mari  kita jadikan, aksi ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi  olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan  untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota  Sihumas  terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan suasana, kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyerahkan umpan balik dan, saran mengenai aksi, olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga  terus-menerus ini,  diharapkan tanpa terkecuali anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan, Kebugaran, Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140198"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140198"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140198\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140198"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140198"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140198"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}