{"id":126984,"date":"2025-10-01T00:01:20","date_gmt":"2025-10-01T00:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/01\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-070119\/"},"modified":"2025-10-01T00:01:20","modified_gmt":"2025-10-01T00:01:20","slug":"olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-070119","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/10\/01\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-01-oktober-2025-070119\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di  Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran [Rabu, 01 Oktober 2025 | 07:01:19]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada  pukul 07.00  WIB,  dimulai dengan pemanasan  bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif, ini melibatkan beraneka ragam jenis  olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan staf tampak  disambut baik mengikuti  setiap sesi olahraga, dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini diikuti staf Sihumas  Polresta  Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan, dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga, mengingatkan  bahwa, kebugaran fisik yang baik akan menunjang  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang  baik  akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini  sebagai, bagian dari rutinitas,  kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal, dan inisiatif  yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan, umpan  balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan  staf Sihumas Polresta Tangerang, dapat mempertahankan, kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang, kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126984"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126984"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126984\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}