{"id":123575,"date":"2025-09-30T08:03:25","date_gmt":"2025-09-30T08:03:25","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/30\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-30-september-2025-150325\/"},"modified":"2025-09-30T08:03:25","modified_gmt":"2025-09-30T08:03:25","slug":"olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-30-september-2025-150325","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/30\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-30-september-2025-150325\/","title":{"rendered":"Olahraga setiap hari  di  Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Selasa, 30 September 2025 | 15:03:25]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala  di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala  dimulai pada pukul  07.00  WIB, dimulai, dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur  kebugaran.  agenda ini melibatkan bermacam-macam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini,  anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap  sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti anggota  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik  yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota  Sihumas terlihat  saling mengapresiasi, dan, berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief, singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan  saran mengenai agenda  olahraga, sehingga program  ini, dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara  berkala ini,  diharapkan setiap lini anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada  gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123575"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123575\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}