{"id":115153,"date":"2025-09-29T00:21:37","date_gmt":"2025-09-29T00:21:37","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/29\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-29-september-2025-072137\/"},"modified":"2025-09-29T00:21:37","modified_gmt":"2025-09-29T00:21:37","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-29-september-2025-072137","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/29\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-29-september-2025-072137\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, Laksanakan,  Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan  Kesehatan dan Kebugaran [Senin, 29 September 2025 | 07:21:37]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta,  Tangerang Polda  Banten, melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan  di,  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta, memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus, dimulai, pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan  bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan  bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan  personel gabungan tampak penuh, semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>inisiatif,  ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari, kesiapan  personel gabungan dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa,  kebugaran fisik  yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini  bukan, hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk  membina semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief singkat  mengenai jadwal dan inisiatif  yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi  kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten, melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115153"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=115153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/115153\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=115153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=115153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=115153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}