{"id":108914,"date":"2025-09-27T23:53:19","date_gmt":"2025-09-27T23:53:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/27\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-28-september-2025-065319\/"},"modified":"2025-09-27T23:53:19","modified_gmt":"2025-09-27T23:53:19","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-28-september-2025-065319","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/27\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-28-september-2025-065319\/","title":{"rendered":"petugas,  Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran  Fisik [Minggu, 28 September 2025 | 06:53:19]"},"content":{"rendered":"<p>anggota  Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga setiap hari:  Mempertahankan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan, agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada, pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan beraneka ragam  jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan  fleksibilitas. tanpa  terkecuali anggota tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> agenda, ini  diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan,  kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh,  tetapi, juga  untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam, melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, agenda, olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan, umpan, balik dan saran mengenai agenda, olahraga, sehingga program ini dapat terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga setiap hari  ini, diharapkan tanpa terkecuali anggota Sihumas Polresta  Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang  pada gilirannya akan mendorong, kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan, agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108914"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=108914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/108914\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=108914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=108914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=108914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}