Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: petugas (Polisi Sektor) polsek, Balaraja, Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan aktivitas olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota (Polisi Sektor) polsek Balaraja untuk menjaga, kebugaran, fisik serta memperkuat koordinasi tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali petugas tampak, disambut, baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan, tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk, mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita jadikan aktivitas, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga secara reguler, ini juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota, (Polisi Sektor) polsek Balaraja terlihat saling membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk, menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler, ini, diharapkan tanpa terkecuali petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam, melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.