Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf (Polisi Sektor) polsek Balaraja Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan
TANGERANG — Hari ini, staf (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan, aktivitas olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota (Polisi Sektor) polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi, tim.
Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur, kebugaran. aktivitas ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap staf tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti staf (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan menyokong peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga secara berkala ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota (Polisi Sektor) polsek Balaraja terlihat saling menyokong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyalurkan umpan, balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap staf (Polisi, Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan, dan kebugaran mereka, yang pada, gilirannya akan menyokong, kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.