Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari ini, aparat, Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.
Olahraga secara reguler dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini, melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan aparat tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran, fisik, sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga, mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik, akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mewujudkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik, akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain, manfaat kesehatan, aktivitas olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling, membantu dan, berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini diakhiri, dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran, mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat, terus, ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan keseluruhan aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.
