personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik
TANGERANG — Hari, ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga setiap hari, sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.
Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
aktivitas ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim, dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain, manfaat kesehatan, aktivitas olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
aktivitas ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai aktivitas, olahraga, sehingga program ini dapat, terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan tanpa terkecuali personel gabungan Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.