personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran
TANGERANG — Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh, keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat koordinasi tim.
Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah, jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.
program ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, program olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong, dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan, balik dan saran mengenai, program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan keseluruhan personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.